時間：2015-04-01 15:43:49 點擊：次
來源：千百度 作者：

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新的一年總有新的愿景與目標(biāo)，也就是“年度計劃”(New Year Resolution)。兩個多月前，臉書的創(chuàng)辦人扎克伯格(Mark Zuckerberg)到北京參訪，在清華大學(xué)用中文做了超過30分鐘的演講與問答，令大家印象深刻。不只國內(nèi)媒體，許多美國主流媒體都用“驚豔”來形容他的中文能力。

我記得約4年前，Mark邀請我到硅谷臉書總部演講，印象中他只能簡單用中文介紹幾句；多年后，他的中文已進(jìn)步神速。

最近幾年，Mark每年都有個人的年度計劃。去年，他每天寫一張“感謝卡”，讓自己隨時保有感恩的心。前年，他規(guī)定每天必須認(rèn)識一位新朋友，擴(kuò)展生活領(lǐng)域。2012年，長期投入管理工作的他，立下回歸寫程序的計劃，讓自己不忘初衷。

2010年，Mark的年度計劃就是學(xué)好中文。這次他在清華的演講，雖然肯定是經(jīng)過公關(guān)的精心包裝，但他不只用中文回答所有問題，還能用中文講笑話，讓全場哄堂大笑，實在不容易。Mark本身的努力與堅持，值得鼓勵與效法。因此，如果能夠好好規(guī)劃年度計劃，對人生會有意想不到的影響。我也做過不少新年計劃，在這里可以分享一些訣竅：

1. 選擇一項可行的目標(biāo)就好

人的習(xí)慣就是，當(dāng)要求太多，其中有一項做不到，就可能全盤放棄。倒不如挑一件可行但有難度的去做，尤其是第一次。人總是需要靠著一些小小正面的成就感，慢慢建立自信。

2. 設(shè)定目標(biāo)的SMART原則

Specific具體

Measurable可衡量的。例如，不要將目標(biāo)訂為“多做善事”，這不夠具體，也無法衡量，可改為每個月到老人院做義工一次。

Attainable可實現(xiàn)的、例如，不能訂明年就要賺進(jìn)1億元，必須是可以完成的目標(biāo)。

Result-based重視結(jié)果導(dǎo)向，而不只是過程。例如，1個月減重1公斤，而不只是每天早上不吃飯；或托福成績提升50分，而不只是每天花時間背單字。

Time-based有時間性，在某段時間內(nèi)完成計劃。

3. 挑選重要、但不緊急的事情

我們常常選擇先去做緊急的事，例如明天就要考試，一定會花時間去準(zhǔn)備，不必靠年度計劃來督促自己。但人生中有太多重要卻不緊急的事，年度計劃必須挑選對人生有影響力，或重要的事，例如健康、前途、累積學(xué)識、人際方面成長相關(guān)的計劃。

學(xué)好英文是個典型的例子，從人生學(xué)習(xí)的角度來說，學(xué)好英文很重要，但沒有急迫性。尤其離開校園后，如果不在外商，或是工作上用不到英文，就可能松懈，十分可惜。

以Mark為例，學(xué)中文對老美來說，是一大挑戰(zhàn)。如果Mark讀了四年的中文，可以在臺上演講，那么學(xué)了十幾年英文的中國人，是不是更應(yīng)該學(xué)好英文呢？

我鼓勵年輕人，可以先從閱讀英文新聞開始，一方面開拓視野，同時增強英語能力。不要把時間浪費在重復(fù)性的新聞，世界上還有很多很棒的英文網(wǎng)站和書籍。我也建議，花一半上網(wǎng)的時間讀英文相關(guān)的資訊，或者有計劃的大量閱讀英文書籍。如果你想同時學(xué)英語和增加知識，可以看看這幾個英文網(wǎng)站：Business Insider, Quora, Buzzfeed, Khan Academy, Linkedin, Techcrunch, Pando Daily, WSJ.D,也可以在網(wǎng)上搜索Ted英文演講，歷史上知名的英文演講，著名畢業(yè)演講等。

另外，我分享一個擴(kuò)展人際關(guān)系的年度計劃。多年前，我從中國調(diào)回美國微軟總部，為了拓展社交圈，我計劃多認(rèn)識新朋友，雖不像Mark一天認(rèn)識一位，但我規(guī)定自己每周和一個新朋友吃飯，或喝茶。去哪兒找那么多人吃飯啊？我教你我的秘密：每次和新朋友吃飯，談話中留意有沒有什么他的朋友是你希望認(rèn)識的，吃晚飯前務(wù)必請他再介紹一位朋友給你，增加你的社交圈。

為什么要拓展社交圈？其實人生有很多機運，不是靠著最要好朋友的“強”關(guān)系，而是維系你的上百個“弱”關(guān)系；如果能夠掌握更多人脈，也可以帶來更多的機會。如何認(rèn)識新朋友？可以請朋友引介關(guān)于新技術(shù)、產(chǎn)品管理、投資領(lǐng)域中的佼佼者，這樣既能認(rèn)識新朋友，也能增廣新知識，拓展新視野。

4. 總結(jié)

人總是有惰性，喜歡窩在自己的舒適圈，要想成長，就必須改變。當(dāng)你訂下年度計劃，認(rèn)真執(zhí)行一陣子后，你會發(fā)現(xiàn)，任何新目標(biāo)都可以變成生活中的一部分，不需再刻意執(zhí)行。想要改變，就先從自己做起。